2023-11-07 ひまわりの種と全粒粉のパン パン 4日間、冷蔵庫でねかせました。 今回はルヴァン種入りです。 意外と酸っぱくなかったです。 あと2〜3日したら もっと美味しくなるかも?と 再び冷蔵庫で ねかせることにしました。