2025-07-15 レッスンのファラフェルプレート レッスンの様子 ファラフェルサンドを 作りたくて ピタパンのレッスンを することにしました。 さっぱりした酸味と フムスのクリーミー感、 シャキッとした野菜の歯触りと カリッと揚がったひよこ豆のファラフェル、 いろんな味や食感が楽しい サンドイッチです。